《 メディカル骨盤マクラ 》安眠・快眠・健康枕腰痛に悩んでいる方に！ 骨盤枕 腰枕
メディカル骨盤まくら 素材 特殊ウレタンフォーム ゲルマニウム（約3％） サイズ W630XD350XH80mm 別売 専用クッションカバー2,625円
- 商品価格：13,824円
- レビュー件数：1件
- レビュー平均：5.0
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【O脚解消エクササイズ】
①寝た状態で膝を立て、 膝の間に小さなクッションや枕しっかりと挟む
②胸とお腹と膝が一直線になるように腰を上げる
③再び①の姿勢になるように腰を下げる
腰の上げ下げを１０回繰り返す。
入浴前に行う習慣をつけるようにしましょう！@kawaii_ha_ 2018/07/05 19:23
お腹枕はあんまりだけど背中・腰枕は最高やぞ
@nyutto_501 2018/07/06 23:51
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@roco8741 2018/07/05 22:23