大豆 関連ツイート
@Daizu_kirisima この人めっちゃ強いやん!!それに勝つ大豆さんって……(  ̄▽ ̄)スゲェェェ
@yozuki_07 2018/05/11 22:32
1月に買った豆乳きなこめちゃくちゃ豆 飲む大豆じゃん
@da_udn 2018/05/11 22:40
食べる順番で痩せるルール
@biyounohiketu 2018/05/11 22:42
野菜(食物繊維)
野菜ジュースでも可
↓
大豆食品、卵、肉、魚(タンパク質)
↓
ご飯(炭水化物)
ポイント:「1品ずつ食べる」
そうすると大食いしなくなるので
脂肪が貯めにくくなります。
また間食も
摂る数がぐんと減りますよ